Claves para un envejecimiento saludable: 4 hábitos diarios que mantienen al cerebro joven
Se sabe que en la actualidad se viven más años que antes. Cada vez la expectativa de vida es más alta y tener 60 años ya no significa estar tan viejo en realidad. Esto no quiere decir que el deterioro cognitivo asociado a la edad, así como las enfermedades neurodegenerativas, dejen de existir. Pero es importante recordar que, aunque en la...