Siete estrategias respaldadas por la ciencia para mantener la mente ágil y saludable
El cerebro, al igual que el resto del cuerpo, necesita atención y ejercicio para mantenerse en forma a lo largo de los años. Diversas investigaciones han demostrado que ciertas prácticas pueden ayudar a fortalecer la mente, prevenir el deterioro cognitivo y mejorar la agilidad mental en la vida cotidiana.
En el marco de la Semana de...