Archivo:

Bienestar Emocional

10/10/2025 | Noticias

10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental: derribar estigmas y cuidarnos mejor
La salud mental es el estado de bienestar emocional, psicológico y social de una persona, que le permite pensar, sentir, relacionarse y trabajar de forma productiva. Implica mucho más que la ausencia de enfermedad: también es la capacidad de afrontar el estrés, manejar las emociones y tomar decisiones. Es crucial en todas las etapas de la...

13/06/2025 | Noticias

Tres recomendaciones de la neurociencia para fortalecer los vínculos sociales y mejorar el bienestar emocional
En sociedades cada vez más individualistas, inmersas en la vorágine, el ritmo acelerado y la cultura del “sálvese quien pueda”, se suele perder de vista algo esencial: el ser humano no está diseñado para vivir solo. El bienestar está profundamente ligado a los vínculos, la cooperación y el servicio hacia los demás. “Desde...